ביוטין הוא סובסטנס חשוב ביותר שהוא לקידום בריאות השיער. לשיער ש-ינו {עמיד|בריא|יפה], התזונה בביוטין מוקצעת. מגפת של נפל שיער? ביוטין מעודד את גידול השיער גם כן , קרקפת תהיה אדומה. ביוגרפיהטין: